第13章 初次练气

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容，更是对抱丹法有了很多两位道长没有说的领悟。

  清庵抱丹法总纲，以天地为鼎炉，日月为水火，阴阳为化机，精神魂魄意为五行，身心为龙虎，气为真种子，以心炼气为火候，息念为养火，法水灌溉为沐浴，含光为固济，降伏内魔为野战，身心意为三要，泥丸为玄关，精神混合为丹成。

  按总纲所说，天地日月阴阳皆为外物，调和自身精气神混合成丹。

  第一步便是明悟自身，明悟自身之后方可借外物壮大自身精气神，修道第一步安乐境便是明悟自身。

  第二步炼化外物壮大自身精气神，也就是养命，养命有成者一身精气神超凡脱俗，百病不生，诛邪不侵。

  之前绝天地通屏障在时所有人都被卡在第一步，因为天地之间所有的超凡外物全部被隔离，也就是天地之间没有阴阳五行灵气。

  放下笔之后，李奉先开始沐浴焚香（洗澡之后一根烟！）。

  沐浴焚香也只是日常基本操作，之后李奉先便开始了第一次道门练气法的修炼。

  事实证明李奉先并不是天才，做不到第一次打坐吐纳就能内感自身，外交天地。

  不过李奉先一点也不失望，一次次腿麻躺下休息，一会再次盘腿坐下。

  足足折腾了十来次之后，李奉先再次盘腿坐下之后，终于找到一点感觉了，一激动感觉又没了从头再来。

  有了血脉天赋之后李奉先丝毫不觉得乏味，坐下后的每一次呼吸吐纳李奉先都能从中积累经验。

  很快李奉先再次感到了那股若隐若现的气息。

  有过一次失败经历的李奉先这一次没有激动，继续慢慢呼吸吐纳，直到那股气息稳定的存在感觉之中。

  入门第一步一晚上就成功了，虽然不知道别人花了多久，但是李奉先相信就算再快也不会比自己快多少。

  气感稳定之后李奉先本来准备跟灵月说一下。

  拿起手机准备发消息，一看时间已经过了十二点了也就没有再发消息出去了，准备睡觉第二天再说。

  第二天醒来早上八点多，李奉先拿起手机就给

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